Статья о том как работать меньше 8 часов в день.
Хотели бы вы работать по 6 часов в день и при этом успевать выполнять работы больше чем обычно? Если да, то тогда приобретайте мой курс «Сделай это за 6 часов» всего за 999 рублей… Шутка… 500р.
Если вы хотите работать по 6 часов в день, то по сколько часов вы работаете сейчас? Я имею в виду не стандартные 8 часов, плюс часик задержаться на работе, а чистые часы продуктивного времени, убрав все перекуры, инстаграммы и прочие прокрастинации?
Компания RescueTime проводила небольшое исследование которое показывает что в среднем люди работают продуктивно только 2.5 часа в день.
Т.е. можно ли с тем же успехом плотно отработать 3 часа, вместо 8? В целом да, но не все так просто…
Иследование не самое обьективное, но это не очень важно. В первую очередь нас интересует наша собственная продуктивность.
Если мы хотим увеличить нашу производительность то сперва нам нужно понять, а какая она сейчас? А увеличилась ли она после того как мы начали работать например помидорами? Я люблю все измерять, но как объективно измерить продуктивность?
Что за rescuetime?
RescueTime — это сервис который автоматически трекает ваше рабочее время. Вы ставите на свой компьютер нужные программы и большой брат собирает статистику сколько времени вы провели в том или ином приложении. Если у вас открыта рабочая программа и вы крепко задумались, то трекинг времени остановиться.
Все ваши программы делятся на 5 разных категорий: от очень продуктивных до очень деструктивных. И на выходе предоставляется отчёт сколько в итоге продуктивных часов вы работаете. Этот сервис даёт ещё некоторую полезную информацию, но подробней об этом я напишу как-нибудь потом, если будет спрос.
Как трекать время если я “копаю землю”?
Примерно никак 🙂 Все это нормально работает только для работников клавиатуры и мыши. В том же RescueTime можно вручную добавлять рабочее время, но это работает не так хорошо, как хотелось бы. Например, таким образом я добавлял оффлайн собрания, врядли эта функция годиться на большее. Кстати, это было не продуктивное время, но по мнению компании это было то что нужно, так что трекаем.
Мой пример
У меня стоит цель 5 продуктивных часов в день, эту планку я установил, когда работал в офисе стандартный 8 часовой день. Я субъективно понаблюдал за собой и понял что в самые продуктивные дни я еле дотягиваю до 5 часов. Если работать овертайм, то можно дотянуть и до 9 часов, но зачем так жить?
Вы можете подумать что я лентяй и будете правы, затрекайте ваше рабочее время и напишите о своих результатах, очень интересно будет сравнить себя с другими людьми. Может быть даже запустим челендж “кто быстрее протер дыру в мыше и сгорел”. Но не стоит забывать что все-таки по статистике в среднем люди работают продуктивно только 2.5 часа в день. Так же нужно помнить что это чистое рабочее время, естественно, мы все делаем перерывы.
Я стремлюсь стабильно держать продуктивные часы, на умеренном уровне. Я думаю это лучше чем иногда рвать волосы на жопе и выдавать по 10 часов.
По себе я заметил что если меня перекрывает энтузиазм и я на протяжении 1-2 недель делаю по 9 часов, то потом меня накроет мини выгорание и еще недели 2 я смогу делать только по 2 часа в день…
2 недели по 9 часов + 2 недели по 2 часа = 110 часов за 4 недели
4 недели по 5 часов = 100 часов за 4 недели
Как видим результат примерно одинаковый, но есть нюанс:
- Прокрастинация после такого “выгорания” может затянуться
- Не только продуктивность на работе падает, лень бегать, лень двигаться…
- Эмоциональные страдания, загоны по поводу прокрастинации…
- Те самые 9 часов по факту не постоянны, к концу нашего “забега” силы кончаются и часы уменьшаются.
Логично, что такой режим работы не лучший выбор, но волосы на моей жопе продолжают рваться…
Специфика работы
Есть еще один момент который важно понимать, это разнообразие работы. В первую очередь я программист, процесс написания кода достаточно однообразный и расходует много мыслетоплива (сноска). Если взять должность с большим разнообразием задач, то продуктивного времени скорей всего будет больше (но его не получиться затрекать идеально).
О чем я говорю? Взять к примеру должность тимлида (или любого другого руководителя) у тимлида спектр задач значительно шире, нужно: поторчать на собрании с руководством, провести митинг с программистами, проанализировать задачи в жире, проверить код, немного пописать код, пообщаться с одним, другим, третьим… Если мы говорим про работу в офисе, то все это происходит на ногах, а не сидя весь день за компьютером. И все мы знаем мудрость «лучший отдых — это смена деятельности». Продуктивных часов у тимлида будет немного больше чем у программиста, но они будут не такие «концентрированные», мое субъективное мнение проработать 6 часов тимлидом проще чем 6 часов программистом. Потому возгласы «да я весь день на ногах по 25 часов в день» не уместны.
Вывод
- Если есть желание заниматься своей продуктивностью, то обязательно нужно трекать ее. Наш мозг обманет сам себя в два счета, без качественного трекинга это профанация.
- Вполне можно уложить 4-5 продуктивных часов в 6 обычных, а оставшиеся пару часов потратить на котиков в инстаграмме
Статья будто не закончена?
Так и есть, я хочу плотнее заняться вопросом продуктивности и написать несколько статей на эту тему. Выявить что работает для меня и очередной раз написать про работу помидорами… (вы же в курсе про помидоры?).
Я искал альтернативу resqutime и напишу об этом отдельный пост, но если вы знаете достойную замену, обязательно напиши о ней 🙂